搭乘日航國際航班飛抵日本首府東京，請您從東京站搭乘新干線自行前往長野美湯之宿溫泉旅館，辦理入住后自由活動。
您可以小憩一下，前往有1300多年歷史的露天溫泉池洗去一路的勞累，晚上享用酒店內豐盛的懷石料理，感受山野食材帶來的舌尖上的盛宴。

享受完酒店內豐盛的早餐后，請您自行前往全球唯一一處猴子專用溫泉——【地獄谷野猿公苑】，欣賞雪猴泡溫泉的奇景，它們時而嬉戲打鬧，時而安靜的抱在一起取暖，時而呆呆的望著遠方，非常有趣。倫敦自然歷史博物館評選的年度野生動物攝影師，因拍攝日本猴子泡溫泉玩手機照片而獲大獎。全球攝影家、動物學家以及記者常駐周邊，24小時直播到全世界。地獄谷野猿公苑位于橫湯川河邊，因有一熱水噴泉每天呼嘯著噴出十幾米高的水柱得名。一群猴子已經成了這里的主人，受到當地的保護，任憑游人如織燈光閃爍，它們也旁若無人逍遙于溫泉水中。這種無距離接觸讓人體會到當地人民對于動物保護的強烈責任感以及人與動物和諧共處的溫馨。
 
之后前往長野【善光寺】，長野多寺院，最有名的是具有1400年歷史的善光寺，一直作為日本人的精神支柱被深深信仰，已被指定為國家級寺廟。善光寺可祈禱平安和健康，將所有人超度天堂。善光寺主佛的阿彌陀如來立像是平時不讓公開參觀的“秘佛”。僅每七年在分身佛的前面，主佛開放參觀一次。游客可體驗僧侶受戒時的“戒壇巡禮”，在主佛的下面建有漆黑的回廊，回廊里伸手不見五指，只能摸索著前行，如能觸摸到掛在本尊正下方的鎖，便能往生極樂世界。在這里還可參觀到保護孩子的“濡佛”等許多神像。在1998年2月召開的長野冬季奧運會的開幕式上，善光寺向全世界敲響了充滿和平愿望的梵鐘。寺內有多個歷史文化遺產，可慢慢巡訪，感受千年沉淀下來的歷史與文化。

【手工制作蕎麥面】在善光寺來一碗蕎麥面，簡直是完美！蕎麥面是長野名產，在寒冷季節，推薦熱氣騰騰的湯汁澆在面上食用的“投汁蕎麥面”?？梢酝瑫r品嘗到蕎麥面香和湯汁的美味。
前往知名的商業文化重鎮【小布施小鎮】，感受保留至今的16世紀江戶時代的獨特風情。小布施小鎮號稱小京都，原生態的小鎮街道不見高樓大廈，只見古民宅，倉庫，酒窖等別致的傳統建筑。這里是栗子的故鄉，從小布什車站到悠然樓的步道，全是用當地特產栗子樹的木塊鋪成，為維持這長達5公里的栗子步道，每年還要返修一次。這里也是著名的栗子產地，街道上還有很多提供用栗子做成的點心和栗子料理店，在栽滿栗樹的人行道上，邊走邊欣賞充滿情趣的日式街道。值得一提的是聞名日本第一的各種栗子點心，甘精堂、竹風堂、小布施堂等各具特色，品一杯咖啡或者茶，就著喜好的點心，享受悠哉生活。
結束一天游玩，回到酒店內享用特色懷石料理晚餐，餐后小憩一會，您可以再次前往溫泉泡湯，感受靜謐的溫泉之夜，以此解除一天的舟車勞頓。

享受完酒店內豐盛的早餐后，收拾好行李并辦理退房手續，請您自行乘坐新干線前往環境優美的輕井澤奧特萊斯，在這里享受大牌超低折扣，購物更超值。
輕井澤是日本的一處避暑勝地，素有“東京后花園”的美譽。但輕井澤又不僅僅是一個地名，它更是一種關于自然、樂活、文化的生活方式的代名詞。輕井澤町位于長野縣東南部，淺間山的山麓平地上，四周為山峰所包圍，地處夏季氣候涼爽，這里落葉松和白樺樹生長茂盛，自然環境宜人，從19世紀末開始就作為日本有代表性的避暑勝地而發展至今，是日本最有名的豪華別墅區和上流社會聚居地。
【推薦必吃】ろぐ亭松阪牛、とりまるTORIMARU唐揚三吃
【營業時間】10:00～19:00（營業時間根據時期有所變動）

【淺草寺】是東京保留懷舊風情與古樸樣貌的淺草區曾是江戶時代的商業中心，如今是著名觀光勝地。以淺草寺為中心向四周延伸，除了參觀著名的雷門和觀音寺外，【仲見世通】上的傳統小吃、零食點心以及出售和服、木屐、紙傘、扇子、瓷器陶器等復古紀念商品等店鋪也是不能錯過的淺草特色。
【晴空塔】是東京又一新興地標晴空塔以634米的高度超越東京鐵塔成為日本最高建筑。除了觀景功能外，塔內和周邊還開設有商店等等購物和娛樂場所，已經成為東京人氣新景點。 
【皇居】堪稱昔日皇家風范、今日都市綠洲。它位于東京的中心，占地250畝，城堡主塔曾被焚毀，現在建筑為戰后重建，那一帶許許多多的新式大廈與西南端城壕圍繞的皇居建筑，行成鮮明的對比。
米其林二星餐廳【豆腐UKAI】。芝豆腐屋UKAI的一份套餐分九道程序共九道菜，包括看家的豆腐料理，應季的八寸膳，以及各色獨創菜品。豆腐料理，是由繼承了日本傳統的豆腐師傅，使用了優質大豆和水精心制作。湯底則以豆漿為基調，并調入了UKAI家密制的高湯，濃厚的豆香配上高湯的鮮美，可謂回味無窮。芝豆腐屋UKAI的環境帶有鮮明的侘寂之美。侘是簡樸，寂是古舊，兩重含義結合成為日本獨有的、超越外在與時間的美學，在侘寂之美的建筑上承載著禪宗的哲學和自然的美學。

推薦行程：探秘三鷹吉卜力美術館-澀谷尋寶-六本木觀景

三鷹吉卜力美術館 吉卜力中的一草一木都由宮崎駿親自設計，從建筑物到展示品，甚至是入場券的設計都是宮崎駿本人的構想。在這里，當你放下一切通訊設備后，沉浸其中，放佛自己成了動漫主角，探索這個未知的奇妙世界。動漫中熟悉又可愛的身影，在不經意之間就會出現在各個角落。重溫那些觸動人心的動漫場景。
澀谷109是日本年輕女性的大本營，商品從服裝、鞋子、包包、內衣、化妝品、首飾等等應有盡有。更甚至日本偶像歌手濱崎步穿什么，109就會立刻跟著濱崎步的方向轉換流行方向。
六本木新城以54層高的超高層摩天樓為中心，成圓弧狀展開的復合式建筑里云集了購物、美食、電影院、日式花園、電視臺、展望觀景臺、CBD、高級公寓，夜晚還可以到六本木觀景臺上欣賞以東京塔為中心的東京唯美夜景。

早起后，到身處鬧市區的寧靜園林【新宿御苑】散散步，享受清晨的靜謐時光。下午前往東京機場，結束此次日本之旅。