苯日神山具有廣闊的森林、優美的風景、優良的習俗，具有加持的神水、美麗羽毛的鳥類以及各種動物。此外還有各種樹類以及空行母頂發，如代表著神魔黑白二骰子的世界柏樹之王達拉柏樹以及六身柏樹也生長在這里。這里是雅隆藏布江、尼洋河等許多著名大河的源頭。此地的風俗習慣、地理環境等至今仍保持著原樣，與其他藏區大為不同。
苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區，即今西藏昌都境內。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉該山。藏族所有史記中都公認，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饒佛親自加持的神山。因為此山是被幸饒彌沃如來佛祖加持過的大神山，所以至今仍然被加以重視和崇拜。繞轉苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。
據雍仲本教經典記載：本日山是佐雀本尊的神山，該山一個山脈有三座山峰，即木日宰加、拉日江托、辛日德丹。其中木日宰加為佛祖的意化神山即本日神山，古人云：“如同矛頭之神山”。拉日江托山既是藏族第一代贊布聶赤贊布下凡之地，也是木赤贊布等繼任贊布們的修密之地。幸饒彌沃如來佛祖走進藏地時曾經在辛日德丹山過了一夜，第二天把大佛牙螺、小佛牙螺以及鐵甲等都埋在此地，并發愿此地將成為盛法之地。
本日有中央桑瓦央佐、東方達隆洞、北羅洞、西夏德山洞、南太陽洞五大修行處。本日范圍內的寺廟有世間神母寺、達宰雍仲林寺、魏普寺、達卓寺、加日寺、綜羌寺、更巴當寺、雍更寺、古修寺、森莫塔雜寺、杰舉幫日寺、拉日江托寺、達隆修行處，本日佛學院等。該地還有大證士們曾經在巖石上留下的腳印、手印以及自然形成的各種形狀等無數神奇現象。
至今，信奉古象雄佛法雍仲本教的當地百姓在這座神山上依然存有大石崇拜、神鳥崇拜和天梯(聳立在神山上的一棵巨樹，因常有霧氣鐐繞，看似高聳入云，是雍仲本教傳說中宇宙通天樹，早夭的孩童被裝入箱內葬于該樹的分杈之間，認為這樣可使靈魂升天)，這棵被視為天梯的樹上掛著各色經幡和祭品。
地址:西藏自治區林芝地區林芝縣。
開放時間：全天開放。
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