摩洛哥首都，位于摩西北的布雷格雷格河口，瀕臨大西洋，與菲斯、馬拉喀什、梅克內斯同是摩四大皇城之一，自1912年以來，一直是摩政治首都。拉巴特-薩累大區包括拉巴特、薩累和德馬拉-斯基拉特三省，人口約212萬。拉巴特始建于公元12世紀穆瓦希德王朝?，F存老城為 18世紀所建，新城于1912年摩成為法國保護國后興建。拉巴特瀕臨大西洋，有不少海濱浴場，是旅游、消夏的好地方。拉巴特王宮、穆罕默德五世墓、烏達雅城堡和舍拉廢墟等是游人參觀的名勝。
摩洛哥人與客人相見和告別時，一般都慣施擁抱禮，握手禮也較為普及。摩洛哥女人與賓客 拉巴特美食見面時往往施屈膝禮。 1、一般禮儀：在進入摩洛哥人家里前，你應主動提出脫鞋，在進入清真寺時則秘須脫鞋。 2、稱謂與問候：握手是習慣，不過朋友之間通常以親吻相迎。約會與準時事先約會是可取的，雖然摩洛哥人很少遵守時間。 3、款待與饋贈：摩洛哥商人會邀請你去他們家中作客，大擺筵席，持續吃上好幾個小時，但你很少會見到他們的妻子。最好不要對主人的某件所有物大加贊美，他可能會感到按社交慣例不得不把它奉贈給你。
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