飛機
從國內有兩種方式到達長灘島。第一種，在旅行社購買從北京，上海直飛卡里波的包機機票，然后從卡里波（Kalibo）坐船到長灘。第二種，從國內飛往馬尼拉，然后轉機到長灘島。大多數自助游游客會選擇第二種。在馬尼拉機場，國內航班需交納200P的機場費，在購買柜臺，遞上你的登機牌付款就可以了
菲律賓航空
菲律賓航空是飛長灘島的最佳非廉航選擇，優點是飛機舒服些，行李帶的多些，航班被取消/推遲的概率低些，相對缺點是雖然也有促銷，但票價不會大起大落。適合不喜歡搶/搶不到廉航票/特別擔心航班晚點/取消的人。
輪船
從馬尼拉到長灘島更廉價的路線是乘船到班乃島北部海岸Dumaguig/新華盛頓，然后乘坐公共汽車或吉普尼（jeepney，當地由吉普車改裝的公共汽車）到卡提克蘭。WG&A船運公司、Moreta船運公司和Negros Navigation船運公司提供的這些過夜旅行服務。另外MBRS船運公司還提供從馬尼拉直達卡第克蘭的航線, 每周三次。所有的船只都從馬尼拉的北港（North Harbor）出發。
水運
從馬尼拉到長灘島更廉價的方式是乘船到班乃島北部海岸的Dumaguit/新華盛頓，然后乘坐公共汽車或吉普尼到卡迪克蘭（Caticlan）?；蛘邚目沙牵≦uezon）的古堡市（Cubao）乘坐公共汽車(出發的時間是早上7：00和晚上8：30)到八打雁市（Batangas City），登上在那里等候的滾裝船（Roro）前往民都洛島的羅哈斯（Roxas），此后再換滾裝船到達卡迪克蘭，這樣的方式花費要比坐飛機低很多，但是需要耗費近14個小時。
出租車
菲律賓長灘島出租車起步價25比索。
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