火車
從岳陽有到汨羅的火車，兩站相距69公里。從岳陽乘下午16:20的K511次列車，17:09分可到達汨羅；早上從汨羅乘8:04的K534次列車，8:50可到達岳陽。
市內交通
岳陽的市內交通以公車為主，公車線路有十多條，可搭往市區、郊區各旅游點?！?/p>
城際交通
鐵路
京廣鐵路縱貫岳陽，岳陽火車站在先鋒路，岳陽站每天有20多趟客班列車分別發往長沙、株洲、衡陽、郴州、廣州、零陵、桂林、柳州、湛江、南寧、武漢、鄭州、北京、西安、蘭州等地。
港務運輸
岳陽市南集三湘四水，水運發達，目前全市共有57座港口碼頭，其中市北的城陵磯是長江中游的重要港口之一。又有貫通中國南北的京廣鐵路經過，成為湘江與長江中游的水路交通樞紐。
長途客車
岳陽汽車站每天有快車開往省內和省外許多城市。
出租車
湖南省汨羅市出租車起步價5元
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