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      2. 可可西里

        注意事項

         1、可可西里是青海海拔最高的地區之一,平均海拔在4500米以上,醫療衛生條件又差,沒有完全適應高原氣候的旅游者最好在格爾木多適應幾天。
          2、不要過分接近野生動物,特別是野耗牛,萬一見到,一定要離它們遠點。另外,黃羊和藏羚羊有與汽車賽跑的習慣。那氣氛是很令血脈噴張,但最好小心悠著點,很容易出事故。
          3、可可西里本身的環境已經很脆弱,一定要注意環保。垃圾不可分解的要帶出,可分解的就地掩埋。
        4、可可西里屬于高原地帶,大氣含氧量只有內地七成左右,如有心臟病、高血壓、肺病,嚴重肥胖癥等疾病患者,最好不要前往。
        5、出發前應充分休息,做好準備。避免感冒、避免劇烈運動。出發后會有不同程度的高山反應,多休息、服用紅景天中藥,行動不可過急、不可負重、不可跑步、不可吸煙、增重肺器官負擔、不可飲酒,以防血壓升高、睡眠要充足。心情放松、過兩天或若干小時高山反應會有所減輕,如果難以克服,可選擇吸氧療法。
        6、最佳旅游時間:可可西里一年四季都可以旅行,由于氣候的原因,7月9月為最佳旅游季節,因為夏天的氣溫較高,夜間常有降雨,因此也較為濕潤,是天然的避暑勝地。春天風沙大,秋天最好,但是時間比較短。

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