北京西站乘車前往蘭州，開(kāi)始愉快的旅程。

參考車次：T175（13:05-07:45+1）或Z55（14:58-07:36+1）或其他車次前往蘭州

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晚上可自行前往蘭州特色小吃街--正寧路夜市，品嘗當(dāng)?shù)靥厣〕浴?p>蘭州市內(nèi)及周邊景點(diǎn)推薦： 1、【甘肅省博物館】擁有“銅奔馬”、“黃河劍齒象”等眾多文物，位居全國(guó)五強(qiáng)，還是值得一看的。 2、【黃河母親像、黃河鐵橋】分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親，和快樂(lè)幸福、茁壯成長(zhǎng)的華夏子孫，該雕塑構(gòu)圖簡(jiǎn)潔，寓意深刻，反映了甘肅悠遠(yuǎn)的歷史文化，黃河干流上一座大型鐵結(jié)構(gòu)橋，百年滄桑的歷史襯托蘭州的深厚底蘊(yùn)，中山橋鐵橋?qū)γ婢褪乔厍徊┪镳^！ 3、【秦腔博物館】秦腔博物館，坐落在甘肅省蘭州市金城關(guān)風(fēng)情區(qū)二臺(tái)閣，分原汁原味的秦腔表演區(qū)，歷代秦腔名人蠟像區(qū)，小型皮影戲。 舌尖上的蘭州： 1、張掖路大眾巷：（白天、晚上均營(yíng)業(yè)）馬子祿牛肉面、馬爺炒面、平?jīng)鲅蛉馀蒺x、胡家包子、茹記烤肉、杜記甜食，此外還有川菜館幺妹餐廳，香滿樓等美食餐廳！ 2、正寧路夜市：（營(yíng)業(yè)時(shí)間19:00-凌晨24:00）老馬牛奶雞蛋醪糟、釀皮、 烤黃河鯉魚(yú)、菠菜面、灰豆子、甜 胚子、羊腸面 、炙子馬特色燒烤、嘉峪關(guān)烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃！

參觀景點(diǎn)：

【俄堡古城】（游覽時(shí)間不少于20分鐘）峨堡古城城東西寬200米，南北長(zhǎng)300米，城墻殘高6米，寬6米，北城墻正中及城四角各有一個(gè)馬面，有東、北、南三門，門寬11米，均有甕城。地上草莖低矮，繁花似錦。和古城的殘?jiān)珨啾谛纬闪缩r明的對(duì)比。不由的有"原來(lái)姹紫嫣紅開(kāi)遍，似這般都付與斷井頹垣"似的感慨。遙想當(dāng)年，這里有綿延不絕的商旅駝隊(duì)，也不乏刀光劍影的鐵馬征戰(zhàn)。

【扁都口風(fēng)景區(qū)】（游覽時(shí)間不少于15分鐘）扁都口風(fēng)光旅游區(qū)位于祁連山中段，民樂(lè)縣城以南30.公里處的國(guó)道227線兩旁。出民樂(lè)縣城沿國(guó)道227線南行約30公里，黃花映襯之下，高大險(xiǎn)峻的祁連山被的峽谷東西劈開(kāi)，形成了扁都峽，歷史上稱作大斗拔谷。驅(qū)車而上，但見(jiàn)兩山夾峙、峭壁摩天，一水中流、波浪洶涌.盛夏時(shí)節(jié)，沿峽一行，如歷四季，六月飛雪，不足為奇，大有一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)之勢(shì)。此峽不僅有峭壁湍流，還有連天的牧草、芬芳的野花、肥壯的牛羊、悠揚(yáng)的牧歌，更有野兔、雪雞、鹿、樟、狼、豹等野禽野獸和煤、鉻、錳、銅等多種礦產(chǎn)資源。歷史上，此峽是南通河煌、北達(dá)甘涼的險(xiǎn)關(guān)要隘，歷來(lái)為兵家必爭(zhēng)之地，因此在扁都峽便上演了一幕幕驚天動(dòng)地、可歌可泣的歷史畫(huà)卷。

途徑車覽地點(diǎn)：

【祁連山草原】祁連山草原的歷史，看起來(lái)好像是那么粗獷，甚至殘酷，但祁連山的本質(zhì)是溫情浪漫的。祁連山一名就是古代匈奴語(yǔ)，意為“天之山”。迄今為止，游牧在這里的匈奴人的直系后裔——堯熬爾人仍然叫祁連山為“騰格里大坂”，意思也是“天之山”。祁連山下有一片水草豐美的草原，那就是夏日塔拉（也叫黃城灘、皇城灘、大草灘）。這里曾是匈奴王的牧地，回鶻人的牧地，元代蒙古王闊端汗的牧地。夏日塔拉是一片四季分明、風(fēng)調(diào)雨順的草原。清人梁份所著的地理名著《秦邊紀(jì)略》中說(shuō)：“其草之茂為塞外無(wú)，內(nèi)地僅有?！弊髡呤菍⒋说乜醋鲀?nèi)地是因?yàn)楫?dāng)時(shí)游牧人和農(nóng)耕人正在爭(zhēng)奪這一地區(qū)。藏族史詩(shī)《格薩爾》中說(shuō)這一片草原是“黃金蓮花草原”。而堯熬爾人和蒙古人均稱之為“夏日塔拉”，意為“黃金牧場(chǎng)”。

【中國(guó)草原公路】227國(guó)道就是一條特別適合行走的美麗之路。從西寧出發(fā)，經(jīng)門源、俄堡、民樂(lè)至張掖，341公里的路途并不算遙遠(yuǎn)，跨過(guò)大通河，翻越大坂山，觸摸俄博嶺，橫穿祁連山，直到甘肅張掖，這就是我國(guó)很有名氣、行走者卻不多的很美國(guó)道之一。當(dāng)你踏上這條路的時(shí)候，會(huì)為她的自然之美所折服！陽(yáng)光、大山、森林、花海、河谷、冰川、雪峰、油菜花、梅花鹿…這條適合自駕休閑之旅的路線散發(fā)著別樣的生命力連接了大通、門源、祁連三個(gè)風(fēng)格迥異的縣城，當(dāng)你沿盤山路曲折而上當(dāng)你停留在油菜花旁看蜜蜂的盤旋當(dāng)你駐足在山巔…展現(xiàn)

參觀景點(diǎn)：

【七彩丹霞】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）如用文字來(lái)表達(dá)，僅有兩個(gè)字震撼。其氣勢(shì)之磅礴、場(chǎng)面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險(xiǎn)，而且更美的在于色。在方圓10多平方公里的范圍內(nèi)，隨處可見(jiàn)有紅、黃、橙、綠、白、青灰、灰黑、灰白等多種鮮艷的色彩，把無(wú)數(shù)溝 、山丘裝點(diǎn)得絢麗多姿。張掖丹霞地貌以她那層理交錯(cuò)的線條、色彩斑斕的色調(diào)、燦爛奪目的壯美畫(huà)圖，形一個(gè)彩色童話世界。

【嘉峪關(guān)】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）嘉峪關(guān)位于甘肅省嘉峪關(guān)市西5公里處狹窄的山谷中部，城關(guān)兩側(cè)的城墻橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長(zhǎng)城，南接天下第一墩，是明長(zhǎng)城西端的關(guān)口，歷史上曾被稱為河西咽喉，因地勢(shì)險(xiǎn)要，建筑雄偉，有連陲鎖鑰之稱。嘉峪關(guān)是古代“絲綢之路”的交通要塞，素有中國(guó)長(zhǎng)城三大奇觀之一（東有山海關(guān)、中有鎮(zhèn)北臺(tái)、西有嘉峪關(guān)）的美稱。

參觀景點(diǎn)：

【莫高窟】（參觀時(shí)間不少于2小時(shí)）莫高窟，又名“千佛洞”，是我國(guó)三大石窟藝術(shù)寶庫(kù)之一，被譽(yù)為20世紀(jì)有價(jià)值的文化發(fā)現(xiàn)，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫(huà)和塑像聞名于世。它始建于十六國(guó)的前秦時(shí)期，歷經(jīng)十六國(guó)：北朝、隋、唐、五代、西夏、元等歷代的興建，形成巨大的規(guī)模，有洞窟735個(gè)，壁畫(huà)4.5萬(wàn)平方米、泥質(zhì)彩塑2415尊，是世界上現(xiàn)存規(guī)模大、內(nèi)容豐富的佛教藝術(shù)地。1987年，莫高窟被列為世界文化遺產(chǎn)。與山西大同云崗石窟、河南洛陽(yáng)龍門石窟、甘肅天水麥積山石窟合稱為中國(guó)四大石窟。

【鳴沙山月牙泉】（參觀時(shí)間不少于2小時(shí)）月牙泉風(fēng)景名勝區(qū)位于甘肅省敦煌市城南5公里。古有“沙井”之稱，在城南7公里鳴沙山北麓。東西長(zhǎng)218米，南北寬54米，平均水深5米左右。泉形逼肖月牙，漣漪縈回。泉內(nèi)生長(zhǎng)有眼子草和輪藻植物，南岸有茂密的蘆葦，四周被流沙環(huán)抱，雖遇強(qiáng)風(fēng)而泉不為沙所掩蓋。因“泉映月而無(wú)塵”、“亙古沙不填泉，泉不涸竭”而成為奇觀。古往今來(lái)以“山泉共處，沙水共生”的奇妙景觀著稱于世，被譽(yù)為“塞外風(fēng)光之一絕”。

溫馨提示：1、敦煌的天黑時(shí)間比較晚，一般在7、8、9月份要晚上九點(diǎn)半才天黑，所以時(shí)間很充裕。

2、我們會(huì)根據(jù)莫高窟當(dāng)天的預(yù)約時(shí)間先后順序，再來(lái)安排游覽景點(diǎn)的先后順序 由于莫高窟每天人數(shù)有限我社只保證每人進(jìn)窟參觀不保證每人正常票 興許是應(yīng)急票，2015年起莫高窟實(shí)行了實(shí)名預(yù)約制，每天限流6000人，如遇游客中心預(yù)約人數(shù)滿員，將根據(jù)莫高窟開(kāi)放的應(yīng)急參觀模式或安排游客直接進(jìn)入實(shí)體洞窟參觀（如遇客流量增大，參觀時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)； 7、8月暑期旅游旺季、9月文博會(huì)期間及10月黃金周期間，莫高窟實(shí)行應(yīng)急參觀模式，即只參觀實(shí)體洞窟不參觀數(shù)字中心；

3、請(qǐng)注意?。。∮捎谀呖卟捎妙A(yù)約制并限制客流，故旺季莫高窟門票有可能為應(yīng)急票，（應(yīng)急票票價(jià)為100元/人，退100元/人的差價(jià)，參觀四個(gè)洞窟，差價(jià)現(xiàn)退。莫高窟的應(yīng)急票為隔日票如果莫高窟當(dāng)天沒(méi)有出應(yīng)急票我社則安排游客參觀西千佛洞和敦煌博物館作為替代，門票60元/人，退140元/人的差價(jià)）

參觀景點(diǎn)：

【克魯克湖】（游覽時(shí)間不少于0.5小時(shí)）被稱為情人湖，是路上有水的地方和綠洲，又是一對(duì)為愛(ài)殉情的情侶，一個(gè)化為淡水湖一個(gè)化為咸水湖，相依相守。這就是克魯克湖和托素湖，戈壁灘的兩顆珍珠。無(wú)論你是否還在對(duì)愛(ài)有夢(mèng)想的年紀(jì)，這樣的故事不必究其是真實(shí)還是應(yīng)景而生，總是會(huì)滿心的感動(dòng)。愛(ài)會(huì)在塵世間隕落，愛(ài)更會(huì)成為永恒！生命中，不定期的會(huì)出現(xiàn)一些驚喜、驚奇和驚訝。

【翡翠湖】（參觀時(shí)間不少于0.5小時(shí)）位于青海省海西蒙古族藏族自治州大柴旦行委的大柴旦湖，實(shí)際是大柴旦湖的一部分。大柴旦湖是一個(gè)硫酸鎂亞型鹽湖，在湖的部分區(qū)域的鹽池由于鹵水的化學(xué)成分不同，飽和程度不同，深淺不同等等原因造成了不同鹽池在陽(yáng)光的反射下呈現(xiàn)出鮮艷的深藍(lán)、淺藍(lán)、翠綠和緋紅等絢麗多彩的色彩，美若天上撒下的翡翠散落鹽湖，美不勝收。

參觀景點(diǎn)：

【茶卡鹽湖】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間而非戈壁沙漠上。鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼。天空白云悠悠，遠(yuǎn)處蒼山崢嶸，藍(lán)天白云、雪山映入湖中，如詩(shī)如畫(huà)。四周牧草如茵，羊群似珍珠灑落。漫步湖上，猶如進(jìn)入鹽的世界。在這里，可以觀看現(xiàn)代化大型采鹽船采鹽時(shí)噴水吞珠的壯麗場(chǎng)景，可以透過(guò)清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領(lǐng)略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀

【青海湖】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）是我國(guó)較大的內(nèi)陸湖，也是我國(guó)較大的咸水湖。位于青海省東北部。湖的四周被巍巍的高山環(huán)抱。北面為雄偉壯麗的大通山，東面是巍峨的日月山，南面是逶迤綿延的青海南山，西面是崢嶸嵯峨的橡皮山。一望無(wú)際的湖面上碧波連天，雪山倒映，魚(yú)群歡躍，萬(wàn)鳥(niǎo)翱翔周圍是茫茫草原，湖濱地勢(shì)開(kāi)闊平坦，水源充足，氣候溫和，是水草肥美的天然牧場(chǎng)。夏秋季的大草原，綠茵如毯，金黃色的油菜，迎風(fēng)飄香，牧民們的帳篷，星羅棋布，成群的牛羊，飄動(dòng)如云。日出日落的迷人景色，充滿詩(shī)情畫(huà)意，使人心曠神怡.

【藏寨】此景點(diǎn)中有一個(gè)景區(qū)購(gòu)物店—售賣當(dāng)?shù)劂y器，但并非是屬于旅行社安排的單獨(dú)購(gòu)物店，如需購(gòu)買請(qǐng)注意甄選并索要發(fā)票。此為贈(zèng)送項(xiàng)目，若因客觀原因（例如關(guān)閉修整、時(shí)間、天氣、道路擁堵等因素）造成無(wú)法參觀的，則不退任何費(fèi)用。

參觀景點(diǎn)

【互助土族故土園】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）互助土族故土園景區(qū)位于 青海省海東市 互助土族自治縣威遠(yuǎn)鎮(zhèn)境內(nèi)，距青海省會(huì)西寧市31公里，總規(guī)劃面積6.81平方公里，其中核心游覽區(qū)達(dá)3.25平方公里。景區(qū)包括天佑德中國(guó)青稞酒之源、彩虹部落土族園、納頓莊園和西部土族民俗文化村、小莊土族民俗文化村5個(gè)核心景點(diǎn)，分別展現(xiàn)了土族絢麗多彩的民俗文化、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的青稞酒文化、彌久沉香的酩餾酒文化、古老純真的建筑文化、別具一格的民居文化、古樸神秘的宗教文化，是世界上純正、真實(shí)的以“土族文化”為主題，集游覽觀光、休閑度假、民俗體驗(yàn)、宗教朝覲為一體的綜合性旅游景區(qū)，成為國(guó)內(nèi)外游客集中了解土族民俗文化的選之地。

【塔爾寺】（游覽時(shí)間不少于2小時(shí)）（含景區(qū)大門票，不含景區(qū)講解、區(qū)間車）塔爾寺又名塔兒寺，創(chuàng)建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺內(nèi)為紀(jì)念黃教創(chuàng)始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語(yǔ)稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬(wàn)獅子吼佛像的彌勒寺”，位于青海省西寧市西南25公里處的湟中縣城魯沙爾鎮(zhèn)，國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)塔爾寺是中國(guó)西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在中國(guó)及東南亞享有盛名，明朝對(duì)寺內(nèi)上層宗教人物多次封授名號(hào)，清康熙帝賜有“凈上津梁”匾額，乾隆帝賜“梵宗寺”稱號(hào)，并為大金瓦寺賜有“梵教法幢”匾額。三世達(dá)賴、四世達(dá)賴、五世達(dá)賴、七世達(dá)賴、十三世達(dá)賴、十四世達(dá)賴及六世班禪、九世班禪和十世班禪，都曾在塔爾寺進(jìn)行過(guò)宗教活動(dòng)。

溫馨提示：互助園內(nèi)有售賣玉石，特產(chǎn)，藏藥等客人可根據(jù)自身需要喜好自行購(gòu)買，這些物品與旅行社無(wú)關(guān)，我社不承擔(dān)任何責(zé)任！

早餐后根據(jù)時(shí)間送火車，結(jié)束愉快的高原之旅！之后夢(mèng)回絲路之旅圓滿結(jié)束，懷著一顆眷戀的心回憶著草原，雪山，湖泊，天空之鏡，激情柴達(dá)木，大夢(mèng)敦煌帶來(lái)的不一樣的心靈沖擊；

前往蘭州火車站。

參考車次Z76(17:45-第二天14:32),Z56(20:40-第二天13:38或其他車次)

抵達(dá)北京，返回溫暖的家；